Прекратите сложные разговоры с людьми, не желающими перемен. Перестаньте быть с теми, кому безразлично ваше присутствие. Оставьте отдавать предпочтение людям, заставляющим вас делать выбор. Не стоит любить тех, кто не готов любить вас. Вы существуете во многих формах, образах, убеждениях и историях, однако единственная история, которая когда-нибудь будет иметь значение — та, которую вы рассказываете себе.

Исцеление от травмы – это не однократное событие. Настоящая работа исцеления состоит в том, чтобы позволить этому срыву пробудить нас из глубокого состояния бессознания, освободить личность, к которой мы адаптировались, и начать сознательно сочинять историю о том, кем мы должны быть.

В новом сборнике, который стал продолжением бестселлера «101 эссе, который изменит ваше мышление», Брианна Вест делится более 40 новыми произведениями, которые помогут вам найти внутреннюю опору и стать на путь настоящей трансформации.